ピラティス | BLOG | 岡山県岡山市の整体なら女性のより処.haku鍼灸院

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筋肉のコリや血行不良による慢性痛を引き起こさないように、ピラティス指導も行っております。暮らしやすい身体へと少しずつ導いていけるように運動指導も行っており、普段身体を動かす機会が少ない方や運動が苦手な方にも基礎から丁寧にレクチャーし、暮らしやすい身体づくりを岡山でサポートしております。

身体の症状を緩和させる整体を提供するだけでなく、健康的な身体づくりの一環として、ピラティスのレッスンも岡山で開催しております。ご自宅でも気軽に運動ができるようになるため、お客様からも嬉しいお声を多数いただいております。